大连属于滨海城市，渔家饮食底蕴深厚，日常餐桌上新鲜海产、腌制海味、各类馅食十分常见。海产品能补充Omega‑3、多种矿物质，但腌制咸鱼、虾酱钠超标，烧烤海鲜油脂高，不少家庭海产食用量把控不好，膳食失衡问题客观存在。本地大健康行业，越来越需要熟悉这类滨海膳食模式的专业人员，但是目前大连的营养专业人才十分紧缺。

公共营养师可以针对健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，不仅可以在大连各个社区发挥重要作用，还可为企业员工、白领、高级管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务，就业前景非常广阔。如果大连打算参加公共营养师考试，考取证书进入营养健康行业，一定要先搞清楚报考条件、大连公共营养师考试时间、考试形式等。

一、 报考条件

四级（中级）：高中、中专学历，累计相关工作满5年；相关专业中专及以上（含应届毕业生）也可申报 。

三级（高级）：大专及以上相关专业可以直接报；非相关专业大专以上，需要满足对应的工作年限；取得四级证书之后，积累对应工作年限也能报考 。

提醒：个人没办法直接报名，要走备案培训机构（备案文件编号：中营学教便函(2026) 22号），修够规定学时，提交材料完成审核。

二、考试时间

大连全年共4次公共营养师全国统考，分别是3月、6月、9月、12月，都是周六上午统一机考。大连周边就近安排考点，最终考场地址以准考证为准。目前正在报考的12月26日的考试，建议提前3个月联系备案机构学习备考。

三、报名需要准备的材料

身份证、学历证明，满足工作年限要求的考生要准备工作证明，2寸电子证件照。提交机构后，一般3‑5个工作日完成审核。

四、考试形式

大连公共营养师考试考核方式是线下机考，分理论知识90分钟、专业技能60分钟，两科连考。两科满分都是100分，必须同时达到60分才算考试合格。